Ecole de Qi Gong, Danse à l'éventail, Méditation
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L'a ctivité physique est reconnue comme une technique de soin non médicamenteuse. Le corps, est comme une porte, dont le rôle est d'être constamment dans le mouvement et laisser passer la lumière et les souffles. Si le corps ne bouge pas, il se rouillera comme la porte. Dans mon école, l'activité physique est douce et sans contrainte. On prend le temps, de réconcilier le corps avec l'esprit, et d'être dans "l'ici et maintenant". C'est pour cela, que je vous propose des cours de Qi Gong et de Nei Gong dont vous trouverez les programmes à la rubrique cours, ainsi que de la danse à l'éventail, véritable thérapeutique contre le stress, la timidité, et la perte de confiance en soi. Et comme je l'ai dit, il est un temps, que nous accordons au plus profond de notre être, avec la méditation taoiste.
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