L'école a aussi une section de danses d'Asie. La beauté, la grâce, tout en simplicité et bonne humeur, fait apparaître des qualités chez chacun, qu'il ou elle ne soupçonnait pas. Alors, pourquoi ne pas entrer dans l'univers culturel d'Asie?
Madame NGUYEN Intervient dans le cadre du Sport santé, dans les EHPAD, ou entreprises, dans le cadre de son autoentreprenariat et non associatif.
Pour toute demande liée à ce type d'intervention bien vouloir contacter :
elisabeth.nguyen34700@gmail.com.
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Madame Elisabeth NGUYEN enseigne le Qi Gong depuis plus de 25 ans.
Elle est diplômée de médecine traditionnelle chinoise, et elle est titulaire d'un certificat de qualification professionnelle option Qi Gong.
Elle est 4e duan de Wushu et 5e duan de Neigong.
Elle a occupé plusieurs postes à responsabilité dans le domaine du Qi Gong.
Danses d'Asie
Qi Gong, Dao Yin
RELAX-ART-SANTE
Le "Qi Gong" est une discipline chinoise de santé qui est accessible à tout le monde.
Il s'inscrit dans un parcours de maintien d'une bonne santé, par des exercices de respirations, de méditation.
Les mouvements sont doux et améliorent la souplesse articulaire. Le Qi gong est une discipline complète où le corps s'étire, s'assouplit, se détend ; le système cardio-vasculaire se renforce, ainsi que le système digestif.
Lorsque les circulations énergétiques et sanguines s'améliorent, les blocages et les douleurs diminuent et parfois disparaissent.
C'est pour cela, que le Qi Gong est de plus en plus pratiqué dans les hôpitaux et centres de santé, ou bien qu'il est de plus en plus conseillé par les médecins.
La méditation est plus que d'actualité, en ces temps perturbés. Apprendre à se recentrer sur soi même, sans se couper de l'extérieur est une nécessité, afin de préserver un bon état mental
BIENVENUE DANS L'ESPACE RELAX - ART- SANTE